好睡眠养生按摩法

编辑:顽童网互动百科 时间:2020-02-25 11:40:59
编辑 锁定
本词条缺少名片图,补充相关内容使词条更完整,还能快速升级,赶紧来编辑吧!
好睡眠养生按摩法,由广东音像出版社出版。
书    名
好睡眠养生按摩法
ISBN
7-88047-155-3
出版社
广东音像出版社
出版时间
2009-8-3

好睡眠养生按摩法基本信息

编辑
对象:中老年
系列:健康按摩
包装:高版VCD 1片装

好睡眠养生按摩法内容简介

编辑
养生按摩 养生按摩
讲解示范: 江庆兴 「知足常乐健康法」创始人
《手足按摩法》是结合西医的神经反射、中医的经络理论,加上平衡、循环作用所发展出的简单、易行、安全的健康法;用手按摩,「手」可以当作「针」,「气」「力」比做「药」,透过按、摩、推、拿、揉、捏、擦、点、理、扣等方法,帮全身气血通畅,维持身体的健康。
本片专门针对睡眠不好的人士而精心推出,教您按摩有助好睡眠的穴位和手法,通过自我按摩,达到放松身心,快速、轻松睡个好觉的效果。
按摩点+手法示范+功效
 轻松促眠巧按摩
 头部放松按摩法
 颈部放松按摩法
 止晕眩按摩法
 放松心情按摩法
 胸部按摩放松术
 按摩巧治睡眠中磨牙
 落枕还原巧按摩
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍